Manejo del Estrés

Test de mindfulness en la vida diaria

Test de autocompasión y manejo del estrés

Test de identificación de síntomas de estrés

Test de balance vida trabajo

Test de reconocimiento de señales de burnout

Test de autoeficacia en el estrés

Test de conocimientos sobre ejercicio físico

Test de masajes y terapia corporal

Test de música para la relajación

Test de técnicas de relajación progresiva